ae.blackmilkmag.com
وصفات جديدة

مظهر جديد وهوية جديدة لـ The Iconic Rittenhouse in Philly

مظهر جديد وهوية جديدة لـ The Iconic Rittenhouse in Philly


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


في بعض الأحيان يمكن أن يعني التغيير أيضًا هوية جديدة. وهذا هو بالضبط ما يأمله فندق The Rittenhouse ، الفندق الفاخر الأول في فيلادلفيا 10 مليون دولار لمشروع التنشيط من المقرر أن يكتمل في عام 2014. على أمل وجود أكثر حداثة ، يعمل الفندق على تغيير الأمور مع الاحتفاظ بجاذبية جذوره التاريخية.

نظرًا لأنه يقوم بتحديث الفخامة الكلاسيكية ، فإن جزءًا من التغييرات يشمل موقع ويب جديد ومدونة وسرادق محدث. مع خطوط أنظف وتنفيذ أحدث ، يظهر المظلة في جميع أنحاء مكان الإقامة مثل شاشات الأعمال الحديدية المفوضة خصيصًا والتي يتم عرضها في إعادة تصميم الردهة.

مع العلم أن الكلمات تلعب دورًا مهمًا في قصتهم ، ركز الفريق بشدة على لغة العلامة التجارية الجديدة لمواقعهم على الويب وصفحاتهم الاجتماعية وقوائمهم. يتوفر الآن موقع ويب محدث للمستخدمين لتصفحه بسهولة ويوفر إمكانات رقمية حديثة إلى جانب ميزات فريدة مثل سلسلة من الأفلام الوثائقية القصيرة حول The Rittenhouse.

{start-jlvideo} 1565،600،321 {end-jlvideo}

تم إنشاؤه بواسطة المخرجة ديبرا شيرير من The Little Squares ، و يركز الفيلم الوثائقي المكون من ثلاثة أجزاء على إحساس الفندق بالمكان والذوق والأناقة. إحساس بالمكان يناقش فيلي من وجهة نظر الفندق وشعورهم بالضيافة والرفاهية داخل المدينة. الفيديو الثاني شعور بالذوق، يركز على إبداعات الطعام المبتكرة في الفندق وعروض المشروبات من الدرجة الأولى مع تسليط الضوء على تفسيرات الطهي الكلاسيكية والجديدة من الشيف التنفيذي جون سيشون. في إحساس بالأناقة بعد ظهوره لأول مرة في عام 2014 ، سيتمكن المشاهدون من رؤية التحول النهائي للفندق.

بعد توزيعها على نزلاء الفندق والمقيمين والمجتمع المحلي ، ستصبح صحيفة ريتنهاوس المطبوعة جزءًا جديدًا من التجربة. الصحيفة - التي كتبها باتريك باجلي - والتي تم إطلاقها في الصيف الماضي - لها طابع محلي مميز وتناقش أخبار الفنادق ومعلومات عن آخر أحداث المدينة ومقال.

منذ عام 1989 ، يستضيف The Rittenhouse ضيوفًا من جميع أنحاء العالم ، ويرحب بهم في مكان الإقامة المرموق AAA Five-Diamond. قد يكون من الصعب على المستفيدين القدامى التخلي عن شكله المألوف ومظهره ، ولكن نظرًا لأن التفكير المستقبلي ضروري لأي عمل تجاري ، فنحن نأمل في ما سيأتي بعد ذلك للممتلكات الشهيرة.


عرضت بولينا بوريزكوفا عبسها المنحوت بجدية في صورة بيكيني سلسلة جديدة

فقط في حال نسيت أن بولينا بوريزكوفا عارضة أزياء ، فهي هنا مع تذكير غير رسمي. أسقط اللاعب البالغ من العمر 56 عامًا صورة بيكيني جديدة على Instagram يصعب تمامًا عدم التحديق فيها.

في الصورة ، تتسكع بولينا في حمام سباحة بجوار الشاطئ مباشرة ، متكئة على عمود خشبي. ساقاها وذراعاها وعضلات بطنها—كل شىء—هي متناسقة للغاية ، وتبدو مذهلة بشكل مذهل. تذكير ، لقد احتفلت للتو بعيد ميلادها السادس والخمسين هذا الربيع. (لقد تحققت وفحصت مرة أخرى.)

"اختيار عطلة: أبذل قصارى جهدي لانتحال شخصية عمود خشبي. كتبت في التسمية التوضيحية. "ربما يكون هذا الشخص في الخامسة من عمره ، لكنه أصبح مؤخرًا مفضلًا. هذا هو السبب في أنني أحتفظ بكل ملابسي ، ويبدو أنني أحبها دائمًا بشكل أفضل بعد بضع سنوات ".

وقع الناس إلى حد كبير على أنفسهم في التعليقات ، وكانوا عادلين. كتب أحدهم "يا إلهي الملكة". "جسمك رائع! قال آخر.

تحقق من ذلك هنا ، ثم خذ ثانية لكشط فكك عن الأرض. سوف انتظر.

كانت بولينا منفتحة بشأن حقيقة أنها لم تكن في صحة جيدة عندما كانت أصغر سناً إيل أنها بدأت فقط في ممارسة الرياضة عندما كانت في الأربعين من عمرها. (قبل ذلك ، كانت تعتمد على "السجائر وسوء التغذية".)

عندما ذهبت بولينا الرقص مع النجوم في عام 2007 ، ساعدتها التجربة على إدراك مقدار التمارين التي يمكن أن تساعد في تحسين مزاجها وصحتها الجسدية. "لقد بدأت في ممارسة الرياضة للمساعدة في نوبات الهلع والتخلص من مضادات الاكتئاب ،" قالت إيل. & quot وشعرت بتحسن. إذن ما مدى روعة ذلك؟ & quot

تشارك Paulina بانتظام مقاطع الفيديو والصور على Instagram من التدريبات الخاصة بها ، والتي تشمل كل شيء من تمارين القلب والرقص إلى بعض فصول البيلاتيس شديدة المظهر.


عرضت بولينا بوريزكوفا عبسها المنحوت بجدية في صورة بيكيني سلسلة جديدة

فقط في حال نسيت أن بولينا بوريزكوفا عارضة أزياء ، فهي هنا مع تذكير غير رسمي. أسقط اللاعب البالغ من العمر 56 عامًا صورة بيكيني جديدة على Instagram يصعب تمامًا عدم التحديق فيها.

في الصورة ، تتسكع بولينا في حمام سباحة بجوار الشاطئ مباشرة ، متكئة على عمود خشبي. ساقاها وذراعاها وعضلات بطنها—كل شىء—هي متناسقة للغاية ، وتبدو مذهلة بشكل مذهل. تذكير ، لقد احتفلت للتو بعيد ميلادها السادس والخمسين هذا الربيع. (لقد تحققت وفحصت مرة أخرى.)

"اختيار عطلة: أبذل قصارى جهدي لانتحال شخصية عمود خشبي. كتبت في التسمية التوضيحية "بالبكيني الخيطي". "ربما يكون هذا الشخص في الخامسة من عمره ، لكنه أصبح مؤخرًا مفضلًا. هذا هو السبب في أنني أحتفظ بكل ملابسي ، ويبدو أنني أحبها دائمًا بشكل أفضل بعد بضع سنوات ".

وقع الناس إلى حد كبير على أنفسهم في التعليقات ، وكانوا عادلين. كتب أحدهم "يا إلهي الملكة". "جسمك رائع! قال آخر.

تحقق من ذلك هنا ، ثم خذ ثانية لتتخلص من فكك عن الأرض. سوف انتظر.

كانت بولينا منفتحة بشأن حقيقة أنها لم تكن في صحة جيدة عندما كانت أصغر سناً إيل أنها بدأت فقط في ممارسة الرياضة عندما كانت في الأربعين من عمرها. (قبل ذلك ، كانت تعتمد على "السجائر وسوء التغذية".)

عندما ذهبت بولينا الرقص مع النجوم في عام 2007 ، ساعدتها التجربة على إدراك مقدار التمارين التي يمكن أن تساعد في تحسين مزاجها وصحتها الجسدية. "لقد بدأت في ممارسة الرياضة للمساعدة في نوبات الهلع والتخلص من مضادات الاكتئاب ،" قالت إيل. & quot وشعرت بتحسن. إذن ما مدى روعة ذلك؟ & quot

تشارك Paulina بانتظام مقاطع الفيديو والصور على Instagram من التدريبات الخاصة بها ، والتي تشمل كل شيء من تمارين القلب والرقص إلى بعض فصول البيلاتيس شديدة المظهر.


عرضت بولينا بوريزكوفا عبسها المنحوت بجدية في صورة بيكيني سلسلة جديدة

فقط في حال نسيت أن بولينا بوريزكوفا عارضة أزياء ، فهي هنا مع تذكير غير رسمي. أسقط اللاعب البالغ من العمر 56 عامًا صورة بيكيني جديدة على Instagram يصعب تمامًا عدم التحديق فيها.

في الصورة ، تتسكع بولينا في حمام سباحة بجوار الشاطئ مباشرة ، متكئة على عمود خشبي. ساقاها وذراعاها وعضلات بطنها—كل شىء- متناسقة للغاية ، وتبدو مذهلة بشكل مذهل. تذكير ، لقد احتفلت للتو بعيد ميلادها السادس والخمسين هذا الربيع. (لقد تحققت وفحصت مرة أخرى.)

"اختيار عطلة: أبذل قصارى جهدي لانتحال شخصية عمود خشبي. كتبت في التسمية التوضيحية. "ربما يكون هذا الشخص في الخامسة من عمره ، لكنه أصبح مؤخرًا مفضلًا. هذا هو السبب في أنني أحتفظ بكل ملابسي ، ويبدو أنني أحبها دائمًا بشكل أفضل بعد بضع سنوات ".

وقع الناس إلى حد كبير على أنفسهم في التعليقات ، وكانوا عادلين. كتب أحدهم "يا إلهي الملكة". "جسمك رائع! قال آخر.

تحقق من ذلك هنا ، ثم خذ ثانية لتتخلص من فكك عن الأرض. سوف انتظر.

كانت بولينا منفتحة بشأن حقيقة أنها لم تكن في صحة جيدة عندما كانت أصغر سناً إيل أنها بدأت فقط في ممارسة الرياضة عندما كانت في الأربعين من عمرها. (قبل ذلك ، كانت تعتمد على "السجائر وسوء التغذية".)

عندما واصلت بولينا الرقص مع النجوم في عام 2007 ، ساعدتها التجربة على إدراك مقدار التمارين التي يمكن أن تساعد في تحسين مزاجها وصحتها الجسدية. "لقد بدأت في ممارسة الرياضة للمساعدة في نوبات الهلع والتخلص من مضادات الاكتئاب ،" قالت إيل. & quot وشعرت بتحسن. إذن ما مدى روعة ذلك؟ & quot

تشارك Paulina بانتظام مقاطع الفيديو والصور على Instagram من التدريبات الخاصة بها ، والتي تشمل كل شيء من تمارين القلب والرقص إلى بعض فصول البيلاتيس شديدة المظهر.


عرضت بولينا بوريزكوفا عبسها المنحوت بجدية في صورة بيكيني سلسلة جديدة

فقط في حال نسيت أن بولينا بوريزكوفا عارضة أزياء ، فهي هنا مع تذكير غير رسمي. أسقط اللاعب البالغ من العمر 56 عامًا صورة بيكيني جديدة على Instagram يصعب تمامًا عدم التحديق فيها.

في الصورة ، تتسكع بولينا في حمام سباحة بجوار الشاطئ مباشرة ، متكئة على عمود خشبي. ساقاها وذراعاها وعضلات بطنها—كل شىء- متناسقة للغاية ، وتبدو مذهلة بشكل مذهل. تذكير ، لقد احتفلت للتو بعيد ميلادها السادس والخمسين هذا الربيع. (لقد تحققت وفحصت مرة أخرى.)

"اختيار عطلة: أبذل قصارى جهدي لانتحال شخصية عمود خشبي. كتبت في التسمية التوضيحية "بالبكيني الخيطي". "ربما يكون هذا الشخص في الخامسة من عمره ، لكنه أصبح مؤخرًا مفضلًا. هذا هو السبب في أنني أحتفظ بكل ملابسي ، ويبدو أنني أحبها دائمًا بشكل أفضل بعد بضع سنوات ".

وقع الناس إلى حد كبير على أنفسهم في التعليقات ، وكانوا عادلين. كتب أحدهم "يا إلهي الملكة". "جسمك رائع! قال آخر.

تحقق من ذلك هنا ، ثم خذ ثانية لتتخلص من فكك عن الأرض. سوف انتظر.

كانت بولينا منفتحة بشأن حقيقة أنها لم تكن في صحة جيدة عندما كانت أصغر سناً إيل أنها بدأت فقط في ممارسة الرياضة عندما كانت في الأربعين من عمرها. (قبل ذلك ، كانت تعتمد على "السجائر وسوء التغذية".)

عندما واصلت بولينا الرقص مع النجوم في عام 2007 ، ساعدتها التجربة على إدراك مقدار التمارين التي يمكن أن تساعد في تحسين مزاجها وصحتها الجسدية. "لقد بدأت في ممارسة الرياضة للمساعدة في نوبات الهلع والتخلص من مضادات الاكتئاب ،" قالت إيل. & quot وشعرت بتحسن. إذن ما مدى روعة ذلك؟ & quot

تشارك Paulina بانتظام مقاطع الفيديو والصور على Instagram من التدريبات الخاصة بها ، والتي تشمل كل شيء من تمارين القلب والرقص إلى بعض فصول البيلاتيس شديدة المظهر.


عرضت بولينا بوريزكوفا عبسها المنحوت بجدية في صورة بيكيني سلسلة جديدة

فقط في حال نسيت أن بولينا بوريزكوفا عارضة أزياء ، فهي هنا مع تذكير غير رسمي. أسقط اللاعب البالغ من العمر 56 عامًا صورة بيكيني جديدة على Instagram يصعب تمامًا عدم التحديق فيها.

في الصورة ، تتسكع بولينا في حمام سباحة بجوار الشاطئ مباشرة ، متكئة على عمود خشبي. ساقاها وذراعاها وعضلات بطنها—كل شىء- متناسقة للغاية ، وتبدو مذهلة بشكل مذهل. تذكير ، لقد احتفلت للتو بعيد ميلادها السادس والخمسين هذا الربيع. (لقد تحققت وفحصت مرة أخرى.)

"اختيار عطلة: أبذل قصارى جهدي لانتحال شخصية عمود خشبي. كتبت في التسمية التوضيحية. "ربما يكون هذا الشخص في الخامسة من عمره ، لكنه أصبح مؤخرًا مفضلًا. هذا هو السبب في أنني أحتفظ بكل ملابسي ، ويبدو أنني أحبها دائمًا بشكل أفضل بعد بضع سنوات ".

وقع الناس إلى حد كبير على أنفسهم في التعليقات ، وكان ذلك عادلاً. كتب أحدهم "يا إلهي الملكة". "جسمك رائع! قال آخر.

تحقق من ذلك هنا ، ثم خذ ثانية لتتخلص من فكك عن الأرض. سوف انتظر.

كانت بولينا منفتحة بشأن حقيقة أنها لم تكن في صحة جيدة عندما كانت أصغر سناً إيل أنها بدأت فقط في ممارسة الرياضة عندما كانت في الأربعين من عمرها. (قبل ذلك ، كانت تعتمد على "السجائر وسوء التغذية".)

عندما ذهبت بولينا الرقص مع النجوم في عام 2007 ، ساعدتها التجربة على إدراك مقدار التمارين التي يمكن أن تساعد في تحسين مزاجها وصحتها الجسدية. "لقد بدأت في ممارسة الرياضة للمساعدة في نوبات الهلع والتخلص من مضادات الاكتئاب ،" قالت إيل. & quot وشعرت بتحسن. إذن ما مدى روعة ذلك؟ & quot

تشارك Paulina بانتظام مقاطع الفيديو والصور على Instagram من التدريبات الخاصة بها ، والتي تشمل كل شيء من تمارين القلب والرقص إلى بعض فصول البيلاتيس شديدة المظهر.


عرضت بولينا بوريزكوفا عبسها المنحوت بجدية في صورة بيكيني سلسلة جديدة

فقط في حال نسيت أن بولينا بوريزكوفا عارضة أزياء ، فهي هنا مع تذكير غير رسمي. أسقط اللاعب البالغ من العمر 56 عامًا صورة بيكيني جديدة على Instagram يصعب تمامًا عدم التحديق فيها.

في الصورة ، تتسكع بولينا في حمام سباحة بجوار الشاطئ مباشرة ، متكئة على عمود خشبي. ساقاها وذراعاها وعضلات بطنها—كل شىء—هي متناسقة للغاية ، وتبدو مذهلة بشكل مذهل. تذكير ، لقد احتفلت للتو بعيد ميلادها السادس والخمسين هذا الربيع. (لقد تحققت وفحصت مرة أخرى.)

"اختيار عطلة: أبذل قصارى جهدي لانتحال شخصية عمود خشبي. كتبت في التسمية التوضيحية. "ربما يكون هذا الشخص في الخامسة من عمره ، لكنه أصبح مؤخرًا مفضلًا. هذا هو السبب في أنني أحتفظ بكل ملابسي ، ويبدو أنني أحبها دائمًا بشكل أفضل بعد بضع سنوات ".

وقع الناس إلى حد كبير على أنفسهم في التعليقات ، وكانوا عادلين. كتب أحدهم "يا إلهي الملكة". "جسمك رائع! قال آخر.

تحقق من ذلك هنا ، ثم خذ ثانية لتتخلص من فكك عن الأرض. سوف انتظر.

كانت بولينا منفتحة بشأن حقيقة أنها لم تكن في صحة جيدة عندما كانت أصغر سناً إيل أنها بدأت فقط في ممارسة الرياضة عندما كانت في الأربعين من عمرها. (قبل ذلك ، كانت تعتمد على "السجائر وسوء التغذية".)

عندما ذهبت بولينا الرقص مع النجوم في عام 2007 ، ساعدتها التجربة على إدراك مقدار التمارين التي يمكن أن تساعد في تحسين مزاجها وصحتها الجسدية. "لقد بدأت في ممارسة الرياضة للمساعدة في نوبات الهلع والتخلص من مضادات الاكتئاب ،" قالت إيل. & quot وشعرت بتحسن. إذن ما مدى روعة ذلك؟ & quot

تشارك Paulina بانتظام مقاطع الفيديو والصور على Instagram من التدريبات الخاصة بها ، والتي تشمل كل شيء من تمارين القلب والرقص إلى بعض فصول البيلاتيس شديدة المظهر.


عرضت بولينا بوريزكوفا عبسها المنحوت بجدية في صورة بيكيني سلسلة جديدة

فقط في حال نسيت أن بولينا بوريزكوفا عارضة أزياء ، فهي هنا مع تذكير غير رسمي. أسقط اللاعب البالغ من العمر 56 عامًا صورة بيكيني جديدة على Instagram يصعب تمامًا عدم التحديق فيها.

في الصورة ، تتسكع بولينا في حمام سباحة بجوار الشاطئ مباشرة ، متكئة على عمود خشبي. ساقاها وذراعاها وعضلات بطنها—كل شىء—هي متناسقة للغاية ، وتبدو مذهلة بشكل مذهل. تذكير ، لقد احتفلت للتو بعيد ميلادها السادس والخمسين هذا الربيع. (لقد تحققت وفحصت مرة أخرى.)

"اختيار عطلة: أبذل قصارى جهدي لانتحال شخصية عمود خشبي. كتبت في التسمية التوضيحية "بالبكيني الخيطي". "ربما يكون هذا الشخص في الخامسة من عمره ، لكنه أصبح مؤخرًا مفضلًا. هذا هو السبب في أنني أحتفظ بكل ملابسي ، ويبدو أنني أحبها دائمًا بشكل أفضل بعد بضع سنوات ".

وقع الناس إلى حد كبير على أنفسهم في التعليقات ، وكانوا عادلين. كتب أحدهم "يا إلهي الملكة". "جسمك رائع! قال آخر.

تحقق من ذلك هنا ، ثم خذ ثانية لتتخلص من فكك عن الأرض. سوف انتظر.

كانت بولينا منفتحة بشأن حقيقة أنها لم تكن في صحة جيدة عندما كانت أصغر سناً إيل أنها بدأت فقط في ممارسة الرياضة عندما كانت في الأربعين من عمرها. (قبل ذلك ، كانت تعتمد على "السجائر وسوء التغذية".)

عندما ذهبت بولينا الرقص مع النجوم في عام 2007 ، ساعدتها التجربة على إدراك مقدار التمارين التي يمكن أن تساعد في تحسين مزاجها وصحتها الجسدية. "لقد بدأت في ممارسة الرياضة للمساعدة في نوبات الهلع والتخلص من مضادات الاكتئاب ،" قالت إيل. & quot وشعرت بتحسن. إذن ما مدى روعة ذلك؟ & quot

تشارك Paulina بانتظام مقاطع الفيديو والصور على Instagram من التدريبات الخاصة بها ، والتي تشمل كل شيء من تمارين القلب والرقص إلى بعض فصول البيلاتيس شديدة المظهر.


عرضت بولينا بوريزكوفا عبسها المنحوت بجدية في صورة بيكيني سلسلة جديدة

فقط في حال نسيت أن بولينا بوريزكوفا عارضة أزياء ، فهي هنا مع تذكير غير رسمي. أسقط اللاعب البالغ من العمر 56 عامًا صورة بيكيني جديدة على Instagram يصعب تمامًا عدم التحديق فيها.

في الصورة ، تتسكع بولينا في حمام سباحة بجوار الشاطئ مباشرة ، متكئة على عمود خشبي. ساقاها وذراعاها وعضلات بطنها—كل شىء—هي متناسقة للغاية ، وتبدو مذهلة بشكل مذهل. تذكير ، لقد احتفلت للتو بعيد ميلادها السادس والخمسين هذا الربيع. (لقد تحققت وفحصت مرة أخرى.)

"اختيار عطلة: أبذل قصارى جهدي لانتحال شخصية عمود خشبي. كتبت في التسمية التوضيحية. "ربما يكون هذا الشخص في الخامسة من عمره ، لكنه أصبح مؤخرًا مفضلًا. هذا هو السبب في أنني أحتفظ بكل ملابسي ، ويبدو أنني أحبها دائمًا بشكل أفضل بعد بضع سنوات ".

وقع الناس إلى حد كبير على أنفسهم في التعليقات ، وكانوا عادلين. كتب أحدهم "يا إلهي الملكة". "جسمك رائع! قال آخر.

تحقق من ذلك هنا ، ثم خذ ثانية لتتخلص من فكك عن الأرض. سوف انتظر.

كانت بولينا منفتحة بشأن حقيقة أنها لم تكن في صحة جيدة عندما كانت أصغر سناً إيل أنها بدأت فقط في ممارسة الرياضة عندما كانت في الأربعين من عمرها. (قبل ذلك ، كانت تعتمد على "السجائر وسوء التغذية".)

عندما واصلت بولينا الرقص مع النجوم في عام 2007 ، ساعدتها التجربة على إدراك مقدار التمارين التي يمكن أن تساعد في تحسين مزاجها وصحتها الجسدية. "لقد بدأت في ممارسة الرياضة للمساعدة في نوبات الهلع والتخلص من مضادات الاكتئاب ،" قالت إيل. & quot وشعرت بتحسن. إذن ما مدى روعة ذلك؟ & quot

تشارك بولينا بانتظام مقاطع الفيديو والصور على Instagram من التدريبات الخاصة بها ، والتي تشمل كل شيء من تمارين القلب والرقص إلى بعض فصول البيلاتيس شديدة المظهر.


عرضت بولينا بوريزكوفا عبسها المنحوت بجدية في صورة بيكيني سلسلة جديدة

فقط في حال نسيت أن بولينا بوريزكوفا عارضة أزياء ، فهي هنا مع تذكير غير رسمي. أسقط اللاعب البالغ من العمر 56 عامًا صورة بيكيني جديدة على Instagram يصعب تمامًا عدم التحديق فيها.

في الصورة ، تتسكع بولينا في حمام سباحة بجوار الشاطئ مباشرة ، متكئة على عمود خشبي. ساقاها وذراعاها وعضلات بطنها—كل شىء—هي متناسقة للغاية ، وتبدو مذهلة بشكل مذهل. تذكير ، لقد احتفلت للتو بعيد ميلادها السادس والخمسين هذا الربيع. (لقد تحققت وفحصت مرة أخرى.)

"اختيار عطلة: أبذل قصارى جهدي لانتحال شخصية عمود خشبي. كتبت في التسمية التوضيحية. "ربما يكون هذا الشخص في الخامسة من عمره ، لكنه أصبح مؤخرًا مفضلًا. هذا هو السبب في أنني أحتفظ بكل ملابسي ، ويبدو أنني أحبها دائمًا بشكل أفضل بعد بضع سنوات ".

وقع الناس إلى حد كبير على أنفسهم في التعليقات ، وكانوا عادلين. كتب أحدهم "يا إلهي الملكة". "جسمك رائع! قال آخر.

تحقق من ذلك هنا ، ثم خذ ثانية لكشط فكك عن الأرض. سوف انتظر.

كانت بولينا منفتحة بشأن حقيقة أنها لم تكن في صحة جيدة عندما كانت أصغر سناً إيل أنها بدأت فقط في ممارسة الرياضة عندما كانت في الأربعين من عمرها. (قبل ذلك ، كانت تعتمد على "السجائر وسوء التغذية".)

عندما واصلت بولينا الرقص مع النجوم في عام 2007 ، ساعدتها التجربة على إدراك مقدار التمارين التي يمكن أن تساعد في تحسين مزاجها وصحتها الجسدية. "لقد بدأت في ممارسة الرياضة للمساعدة في نوبات الهلع والتخلص من مضادات الاكتئاب ،" قالت إيل. & quot وشعرت بتحسن. إذن ما مدى روعة ذلك؟ & quot

تشارك Paulina بانتظام مقاطع الفيديو والصور على Instagram من التدريبات الخاصة بها ، والتي تشمل كل شيء من تمارين القلب والرقص إلى بعض فصول البيلاتيس شديدة المظهر.


عرضت بولينا بوريزكوفا عبسها المنحوت بجدية في صورة بيكيني سلسلة جديدة

فقط في حال نسيت أن بولينا بوريزكوفا عارضة أزياء ، فهي هنا مع تذكير غير رسمي. أسقط اللاعب البالغ من العمر 56 عامًا صورة بيكيني جديدة على Instagram يصعب تمامًا عدم التحديق فيها.

في الصورة ، تتسكع بولينا في حمام سباحة بجوار الشاطئ مباشرة ، متكئة على عمود خشبي. ساقاها وذراعاها وعضلات بطنها—كل شىء- متناسقة للغاية ، وتبدو مذهلة بشكل مذهل. تذكير ، لقد احتفلت للتو بعيد ميلادها السادس والخمسين هذا الربيع. (لقد تحققت وفحصت مرة أخرى.)

"اختيار عطلة: أبذل قصارى جهدي لانتحال شخصية عمود خشبي. كتبت في التسمية التوضيحية. "ربما يكون هذا الشخص في الخامسة من عمره ، لكنه أصبح مؤخرًا مفضلًا. هذا هو السبب في أنني أحتفظ بكل ملابسي ، ويبدو أنني أحبها دائمًا بشكل أفضل بعد بضع سنوات ".

وقع الناس إلى حد كبير على أنفسهم في التعليقات ، وكانوا عادلين. كتب أحدهم "يا إلهي الملكة". "جسمك رائع! قال آخر.

تحقق من ذلك هنا ، ثم خذ ثانية لكشط فكك عن الأرض. سوف انتظر.

كانت بولينا منفتحة بشأن حقيقة أنها لم تكن في صحة جيدة عندما كانت أصغر سناً إيل أنها بدأت فقط في ممارسة الرياضة عندما كانت في الأربعين من عمرها. (قبل ذلك ، كانت تعتمد على "السجائر وسوء التغذية".)

عندما ذهبت بولينا الرقص مع النجوم في عام 2007 ، ساعدتها التجربة على إدراك مقدار التمارين التي يمكن أن تساعد في تحسين مزاجها وصحتها الجسدية. "لقد بدأت في ممارسة الرياضة للمساعدة في نوبات الهلع والتخلص من مضادات الاكتئاب ،" قالت إيل. & quot وشعرت بتحسن. إذن ما مدى روعة ذلك؟ & quot

تشارك بولينا بانتظام مقاطع الفيديو والصور على Instagram من التدريبات الخاصة بها ، والتي تشمل كل شيء من تمارين القلب والرقص إلى بعض فصول البيلاتيس شديدة المظهر.