ae.blackmilkmag.com
وصفات جديدة

حليب فراولة

حليب فراولة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


يعتبر حليب الفراولة الحلو والوردي والقشدي واللذيذ نجاحًا كبيرًا مع الأطفال. من السهل جدًا صنعه أيضًا! ثلاثة مكونات فقط وخفق سريع في الخلاط.

ائتمان التصوير: إليز باور

ظهرت في 16 وصفة يمكن للأطفال صنعها لعيد الأم

لماذا تشتري حليب الفراولة من المتجر بينما يمكنك صنع حليب الفراولة الخاص بك بسهولة؟ وبهذه الطريقة أيضًا تعرف بالضبط ما يدخل فيه.

حليب الفراولة علاج سريع وسهل للأطفال والكبار على حدٍ سواء. كل ما تحتاجه هو حفنة من الفراولة وبعض العسل والحليب. كما أنه يعمل أيضًا مع حليب اللوز (غير المحلى) إذا كان هذا هو ما تفضله أو إذا كنت ستصبح خاليًا من منتجات الألبان.

من السهل جدًا تجميعها حتى يمكن لطفل يبلغ من العمر 4 سنوات القيام بذلك. (هل رأيت ابنتي بايبر مع الخلاط؟ لم تستطع الانتظار لتصنعه!)

أفضل أنواع الفراولة للاستخدام

هذه الوصفة أفضل مع الفراولة الصيفية التي هي في ذروة النضج. هذه هي الطريقة التي ستحصل بها على مشروب حلو طبيعيًا دون الحاجة إلى إضافة الكثير من العسل الإضافي.

هذه أيضًا طريقة رائعة لاستخدام التوت الذي فات أوانه قليلًا ، أو يمكنك استخدام الفراولة المجمدة. الفراولة المجمدة هي فراولة يتم قطفها في ذروة الموسم ، لذلك عادة ما تكون جيدة حقًا.

هل يمكنك استخدام محلى مختلف؟

بالتأكيد! لقد أحببنا العسل في حليب الفراولة ، لكن يمكنك صنعه بشراب القيقب أو نكتار الأغاف أو أي محلي تفضله. فقط ابدأ بالقليل في البداية ، ثم تذوق وأضف المزيد حسب الحاجة.

المزيد من وصفات الصيف المفضلة بالفراولة

  • مصاصات الزبادي بالفراولة
  • ايس كريم فراولة
  • قضبان كرامبل بالفراولة والروبارب
  • فطيرة الفريز
  • مربى الفراولة بالميكروويف

وصفة حليب الفراولة

يمكنك أيضًا استخدام الفراولة المجمدة لصنع حليب الفراولة!

مكونات

  • 1-2 كوب حليب أو حليب لوز
  • حفنة من الفراولة مغسولة ومنزوعة السيقان
  • 1 إلى 3 ملاعق كبيرة عسل

طريقة

1 اجمع: ضعي الحليب والفراولة وملعقة كبيرة من العسل في الخلاط.

2 مزيج: امزج حتى تصبح ناعمة تمامًا.

3 تذوق وقدم: تذوق وأضف المزيد من العسل إذا كنت ترغب في أن يكون حليب الفراولة أكثر حلاوة. قدميها على الفور.

سلام! جميع الصور والمحتويات محمية بموجب حقوق النشر. من فضلك لا تستخدم صورنا دون إذن كتابي مسبق. شكرا لك!


وصفة حليب الفراولة (ثلاثة مكونات)

هل اعتاد أي شخص آخر أن يشرب نسكويك شراب الفراولة في حليبهم عندما كان طفل يرفع يده بخجل *؟ يا رجل ، لقد أحببت تلك الأشياء. سيحول كوبًا قديمًا مملًا من حليب الألبان إلى حلم فراولة حلو.

تقدم سريعًا بعد عشرين عامًا ، وكنت أتوق إلى كوب من حليب الفراولة الطازج! الآن بعد أن أصبحت & # 8217m أطعمة كاملة ، نباتية وأيضًا نباتية ، أدركت أن الوقت قد حان لصنع نسخة صحية ، ولكنها لذيذة بنفس القدر من الكلاسيكية.


حليب الفراولة

أنا موافق تمامًا مع الحليب العادي ولكن بين الحين والآخر يريد طفلي حليب الفراولة محلي الصنع ، فلماذا تستقر مع الحليب العادي عندما يكون الحليب جيدًا مع العديد من النكهات؟

أعني أن حليب الشوكولاتة يرضي الجماهير ، وأراهن أنك أتقنت هذه الوصفة بالفعل. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فسأحرص على نشر الوصفة قريبًا.

إذا كنت تريد حليب الفراولة ، فعليك إما شرائه أو الحصول على زجاجة من شراب الفراولة الاصطناعي ، وبالنسبة لي ، لا يقوم أي منهما بالتقطيع.

لا شيء يضاهي شراب الفراولة الطبيعي المصنوع منزليًا لإضفاء نكهة على الحليب (ورشه على الآيس كريم). لذلك ، اعتقدت أنني سأشارك شراب الفراولة الطازج هذا ، وهو مفتاح ألذ حليب فراولة مصنوع منزليًا تذوقته على الإطلاق.

طفلي يحب حليب الفراولة. غالبًا ما يطلبها لأنها تذكره بإجازات الغداء في المدرسة. هو يفتقد المدرسة كثيرا. إنه من أشد المعجبين بالفراولة ، لذا فإن هذا الحليب ، بالإضافة إلى صودا الفراولة الخاصة بي ، هي دائمًا متعة ممتعة بالنسبة له. يمكنك حتى تزيين الفطائر أو الوافل بشراب الفراولة هذا.


لا يمكن أن يكون صنع حليب الفراولة أسهل!

  • أولاً ، تأكد من تنظيف الفراولة جيدًا وتقشيرها
  • بعد ذلك ، قطعي الفراولة إلى نصفين
  • أضف الفراولة والماء والحليب المكثف المحلى والفانيليا إلى وعاء الخلاط
  • امزج حتى تسييل
  • صب الخليط في إبريق
  • يُضاف الحليب كامل الدسم إلى الإبريق ويُحرّك حتى يتجانس
  • تصب في أكواب فوق الثلج
  • استمتع!


ضعي كريمة الخفق الثقيلة ومسحوق الفراولة في وعاء الخلط.

استخدم خلاطًا يدويًا لخلط المزيج على نار عالية لمدة دقيقتين تقريبًا أو حتى تبدأ القمم الصلبة في التكون.

بينما يمكنك استخدام مضرب يدوي ، سيستغرق الأمر حوالي 20 دقيقة للحصول على نفس النتيجة ، لذلك فقط استخدم مضرب يدوي على ارتفاع.


مكونات حليب الفراولة

أتمنى حقًا أن أتمكن من الثرثرة هنا وأحصي العديد من المكونات ، لكن ليس لدي الكثير لأفكر فيه. هذه الوصفة بسيطة للغاية وقائمة المكونات قصيرة بشكل مدهش. يحتوي هذا الجمال الوردي على 3 مكونات رئيسية فقط:

  • فراولة: الفراولة هي فاكهة التوت الصغيرة اللذيذة. منخفضة السعرات الحرارية وحلوة وعصيرية. لكن ما يجعل الفراولة شديدة الانجذاب ليس فقط الحلاوة ولكن حقيقة أن هذه التوت الصغير مليئة بفيتامين سي - تعزيز مناعي قوي ومضاد أكسدة صحي للبشرة (1). نظرًا لاحتوائها على نسبة عالية من فيتامين C ومستوى مضادات الأكسدة ، تتمتع الفراولة بالعديد من الفوائد الصحية - فهي تقلل الالتهاب وتحافظ على صحة الأمعاء والقلب (2). الفراولة الطازجة هي الأفضل هنا ، لكن المجمدة ستعمل بشكل جيد أيضًا. إذا أمكن ، اختر الفراولة العضوية لتجنب المبيدات الحشرية التي يشيع استخدامها في الزراعة التقليدية.
  • حليب / ماء
  • التمر: إذا شعرت أن المنتج النهائي ليس حلوًا بدرجة كافية بالنسبة لك ، يمكنك إضافة بعض التحلية. لتحلية صباحي بحليب الفراولة ، أحب استخدام التمر. التمر ليس فقط طبيعيًا ولكن يحتوي أيضًا على نسبة عالية من مضادات الأكسدة (البوليفينول) والألياف وبعض المعادن الأساسية - مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم. إذا كنت لا تحب التمر ، يمكنك استبداله بشراب القيقب أو القليل من العسل.

لتعزيز حليب الفراولة هذا ببعض العناصر الغذائية والنكهة ، أضفت أيضًا:

الآن اسمحوا لي أن أوضح لماذا أستخدم الكولاجين وأحبّه.


فوائد تناول مكملات الكولاجين

أنا أستخدم الكولاجين لبعض الوقت. إنه جزء من نظامي الغذائي الصحي اليومي لسنوات. الكولاجين عبارة عن مسحوق غني بالبروتين متعدد الاستخدامات يمكنك إضافته إلى العصائر والحساء والوجبات الخفيفة والمشروبات - مثل حليب الفراولة. إذا كنت جديدًا على الكولاجين ، فإليك بعض الحقائق السريعة حول الكولاجين وفوائده.

الكولاجين هو البروتين الأكثر وفرة في جسمك. إنه المكون الرئيسي للأنسجة الضامة في الأوتار والأربطة والجلد والعضلات. ينتج الجسم البشري الكولاجين بشكل طبيعي ولكن مع مرور الوقت ، يتباطأ إنتاج هذا البروتين. نظرًا لأن الكولاجين مهم لصحة المفاصل ، وبشرة صحية وشابة ، وشعر صحي ، وحماية غضاريفنا وعظامنا ، يتطلع الناس إلى المكملات الغذائية لزيادة تناولهم للكولاجين.

تشمل الفوائد الصحية لمكملات الكولاجين ما يلي:

  • إنه مغذي. تحتوي ملعقتان من الكولاجين على حوالي 20 جرامًا من البروتين مما يمنحك دفعة طاقة لطيفة.
  • يدعم صحة الشعر والجلد والأظافر. من المعروف أن الكولاجين يدعم مرونة الجلد والمظهر العام وقوة الشعر والأظافر والجلد.
  • يساعد في تحسين سلامة بطانة القناة الهضمية. يعد تسرب الأمعاء أو زيادة نفاذية الأمعاء أمرًا شائعًا بشكل لا يصدق ويرتبط ارتباطًا مباشرًا بالمناعة الذاتية ومشاكل الهضم. يساعد الكولاجين على تجديد نسيج الأمعاء.
  • يدعم صحة النسيج الضام والمفاصل. مع تقدم الشخص في العمر ، تبدأ مفاصلهم في الانهيار. على وجه الخصوص ، يبدأ الغضروف الإسفنجي للمفاصل في التآكل. يمكن أن تساعد مكملات الكولاجين في استعادة أو منع تدهور الغضروف في المفاصل. (3)
  • يمنع فقدان العظام. يشكل الكولاجين قدرًا كبيرًا من بنية العظام ويساعد في الحفاظ على قوة العظام. مع تقدمنا ​​في العمر ، يتباطأ إنتاج الكولاجين وتصبح العظام أضعف. هذا يمكن أن يؤدي إلى تطور حالات مثل هشاشة العظام. قد تساعد مكملات الكولاجين في منع تدهور كثافة العظام وقوتها. (4)

هناك أنواع عديدة من مكملات الكولاجين. أنا أستعمل عارية ببتيدات الكولاجين البقري المغذى على العشب . العديد من منتجات لحوم البقر التقليدية من مزارع CAFO لا يتم تربيتها بطريقة غير إنسانية فحسب ، بل إنها شديدة التسبب في الالتهابات. تتوازن منتجات لحوم الأبقار التي تتغذى على العشب مع أوميغا 3 ، وهي أكثر إنسانية بشكل لا يصدق. المنتج الذي أستخدمه هو من الأبقار التي تربى في المراعي والأعشاب من أوروبا ، وهي خالية من الهرمونات وخالية من الكائنات المعدلة وراثيًا. من الدرجة الأولى!


  1. الخطوة الأولى هي اصنع شراب الفراولة. تُمزج الفراولة المقطعة والسكر والماء في قدر ويُغلى المزيج على نار هادئة.
  2. اطهي الفراولة لمدة 10 دقائق مع التحريك المستمر. تريد أن يتحلل التوت ويتحول إلى شراب كثيف.
  3. صب خليط التوت في مصفاة. يمكنك التخلص من التوت أو استخدامه لشيء آخر. بالنسبة للحليب ، نحتاج فقط إلى الشراب.
  4. دع الشراب يجلس في الثلاجة حتى يصبح لطيفًا وباردًا قبل أن تصنع حليبك.
  5. أضف حول 3 ملاعق كبيرة من الشراب إلى كوب حليب. يمكنك اللعب مع النسبة للحصول على اللون والنكهة التي تفضلها.

وصفة حليب الفراولة محلية الصنع سهلة للغاية ، يمكنك مضاعفة وصفة الشراب للاحتفاظ بها في الثلاجة. سوف تكون تمت تغطيته في الثلاجة لمدة أسبوع على الأقل.

أحب طعم الفراولة الحقيقي في الحليب ، فهو ليس الذوق المزيف الذي تحصل عليه من المسحوق.

تحصل على لون وردي طبيعي من شراب الفراولة ، واعتمادًا على كمية الشراب التي تضيفها يمكن أن يكون لونها ورديًا أكثر إشراقًا. إذا كنت تريد التأكد من أنه وردي فاتح ، يمكنك إضافة قطرة أو قطرتين من ألوان الطعام.

التقط فراولة إضافية ، لأنك سترغب في صنع هذا كثيرًا. وأنا لن أكذب وأقول إنه من أجل الأطفال فقط. سوف آخذ أي عذر لصنع كوب طويل لنفسي فقط!


3. وايت ليتش

هناك العديد من بودنغ الحليب في جميع أنحاء العالم ، من بانا كوتا إلى بلانكمانج. مقدمة من كل هذه كانت تسمى "علقة" غير شهية إلى حد ما - بودنغ الحليب في العصور الوسطى كان من الممكن أن يستخدم في الأصل isinglass لضبطه.

هذا الإصدار مقتبس من Robin Weir و Caroline Liddell's Wonderful Recipes from the Dairy - كتاب ضروري إذا كنت مهتمًا بالوصفات البريطانية التقليدية. قد يفاجئك البعض منهم لأنهم يشعرون بالدهشة العصرية.

مكونات:
ماء بارد
5 ورقات من الجيلاتين الورقي
500 مل حليب
75 جرام سكر
1 ملعقة كبيرة ماء زهر
فراولة مسلوقة للتقديم

نقطع أوراق الجيلاتين إلى قطع ونقعها في ماء بارد حسب التعليمات على العبوة.

سخني الحليب حتى يغلي. قلبي السكر حتى يذوب. أضف ماء الزهر. اجلس جانبا.

اعصر أوراق الجيلاتين. أضيفيها إلى خليط الحليب وقلبي حتى يذوب.

يُنخل ويُسكب في طبق خبز أو قالب كعك مدهون بقليل من الدهن.

اتركيه في مكان بارد ليثبت طوال الليل.

اقلب مجموعة النض على طبق أو لوح تقطيع. تقليديا كان يتم تقطيعها إلى مربعات وربما مطلية بالذهب الصالح للأكل.

نصائح: لقد قدمت لي الفراولة التي تم سلقها في النبيذ الأحمر مع القليل من السكر وورقة الغار وربع ملعقة صغيرة من الهال المطحون والفلفل الأسود وقليل من ماء الزهر. يمكنك أيضًا استبدال ماء الزهر بماء الورد.


ما هو شاي الفقاعات؟

شاي الفقاعات هو مشروب شاي مثلج نشأ في تايوان في 1980 & rsquos وحظي بشعبية متزايدة حول العالم في السنوات الأخيرة. شاي الفقاعات يسمى أيضا

بوبا مصنوع من دقيق التابيوكا المطبوخ جزئيًا. إنه خالي من الغلوتين بشكل طبيعي وعديم النكهة بشكل أساسي. عادة ما يتم تحليته بالعسل أو شراب السكر البني البسيط.

تتميز لآلئ بوبا باللون الأسود أو البني الغامق بشكل تقليدي ، ولكن يمكن العثور عليها أيضًا في ألوان قوس قزح ، وحتى الماتشا بوبا الخضراء!

يتكون شاي الحليب عادةً من 4 مكونات رئيسية - الشاي والحليب والسكر ولؤلؤ التابيوكا ولكن يمكن تخصيصها بعدة طرق بما في ذلك بعضها مع أو بدون ثلج ، أو حتى ممزوجًا في تناسق عصير. الاحتمالات لا حصر لها!


هل يمكنني إضافة بعض الإضافات إلى حليب الفراولة هذا؟

نصيحة 1. لا تستخدم الحليب الخالي من الدسم هنا ، فلن يكون طعمه جيدًا. أيضًا عند اختيار الحليب الخالي من منتجات الألبان ، تأكد من عدم إضافة الحليب المائي أكثر من اللازم.

نصيحة 2. شراب الفراولة الذي صنعته به قطع صغيرة من الفراولة. هذا لأنني بدلاً من هرسها ، كسرت الفراولة بالشوكة. ومع ذلك ، إذا كنت تريد شرابًا مهروسًا ، فلا تتردد في عمل هريس مع مزيج الفراولة والسكر.

نصيحة 3. لقد صنعت شراب الفراولة من الفراولة الطازجة ، لكن يمكنك أيضًا استخدام المجمدة لصنع الشراب.

نصيحة 4. استخدم الحليب المبرد دائمًا لصنع حليب الفراولة.

نصيحة 5. تأكد من تبريد شراب الفراولة قبل إضافته إلى الحليب.

نصيحة 6. شراب الفراولة هذا متعدد الاستخدامات - يمكنك استخدامه كطبقة علوية أو تحتل المرتبة الأولى.

نصيحة 7. يبقى شراب الفراولة طازجًا لمدة تصل إلى 3-4 أيام عند تخزينه في حاوية محكمة الإغلاق في الثلاجة.

تلميح 8. شراب الفراولة طعمه رائع أيضًا.

تلميح 9. لجعلها أكثر ثراءً وسميكة ، يمكنك أيضًا إضافة بعض الكريمة.


شاهد الفيديو: حليب فراولة بالطريقة الكورية - Korean strawberry milk


تعليقات:

  1. Achates

    هذا البديل لا يقترب مني. هل يمكن أن تظل المتغيرات موجودة؟

  2. Obadiah

    أنا آسف ، لكن في رأيي ، أنت مخطئ. أنا متأكد. أنا قادر على إثبات ذلك.

  3. Azriel

    نظائرها متوفرة؟

  4. Garvin

    ما هي الكلمات الضرورية ... فكرة رائعة ورائعة



اكتب رسالة