ae.blackmilkmag.com
وصفات تقليدية

بودنغ الأرز الكريمي السهل من جولز

بودنغ الأرز الكريمي السهل من جولز


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


بودنغ الأرز الكريمي السهل من جولز

تم تحديث الكلاسيكية المدرسة القديمة

تم تحديث الكلاسيكية المدرسة القديمة

يخدم 4 إلى 6

تطبخ في 50 دقيقة

صعوبة: سهل للغاية

التغذية لكل وجبة
  • السعرات الحرارية 224 11٪

  • 2.7 جم 4٪ دهون

  • المشبعة 0.2 جم 1٪

  • السكريات 21.1 جم 23٪

  • ملح 0.1 جم 2٪

  • بروتين 3.8 جم 8٪

  • 46.4 جم 18٪ كربوهيدرات

  • ألياف 1.1 جرام -

من المدخول المرجعي للبالغين

مكونات

  • 120 جرام ريزوتو أو أرز باللبن
  • 800 مل من حليب اللوز غير المحلى ، أو الحليب العادي ، بالإضافة إلى رشة إضافية
  • 4 ملاعق كبيرة من شراب القيقب أو العسل السائل
  • 1 ملعقة صغيرة من عجينة الفانيليا (أو يمكنك كشط البذور من جراب الفانيليا ، إذا كان لديك واحد)
  • 1 حفنة من العنب البري
  • 1 موزة ناضجة

طريقة

  1. ضعي الأرز والحليب و 200 مل من الماء ونصف شراب القيقب أو العسل والفانيليا في مقلاة كبيرة. قلبيها جيدًا ، ثم ضعيها على نار منخفضة جدًا. يُطهى بلطف لمدة 45 دقيقة تقريبًا ، أو حتى يصبح كثيفًا ودسمًا مع التحريك بانتظام. قم بفك بودنغ الأرز برذاذ حليب إضافي قبل التقديم ، إذا لزم الأمر. قشر وقطّع الموز إلى شرائح ، ثم قدم بودنغ الأرز المتناثرة مع التوت الأزرق والموز وبقية شراب القيقب أو العسل على الوجه.

    نصائح وخدع: كعلاج ، أحب أحيانًا تحويل هذا إلى بودنغ أرز بالشوكولاتة عن طريق إضافة ملعقتين كبيرتين من مسحوق الكاكاو عالي الجودة مع باقي المكونات.

نصائح

كعلاج ، أحب أحيانًا تحويل هذا إلى بودنغ أرز بالشوكولاتة عن طريق إضافة ملعقتين كبيرتين من مسحوق الكاكاو عالي الجودة مع باقي المكونات.



شاهد الفيديو: أسهل طريقه لتحضير الرز بالحليب


تعليقات:

  1. Taull

    حق تماما! يبدو لي فكرة ممتازة. أنا أتفق معك.

  2. Abran

    لقد أحببنا الجميع!

  3. Mekazahn

    إنه مثير للاهتمام. من فضلك قل لي - أين يمكنني العثور على مزيد من المعلومات حول هذا الموضوع؟

  4. Julkree

    تماما يتفق معك. إنها فكرة ممتازة. احتفظ به.

  5. Lorineus

    نعم فعلا. كان معي أيضا. يمكننا التواصل حول هذا الموضوع. هنا أو في المساء.

  6. Kenly

    هو - عظيم!

  7. Derwent

    هل اخترعت مثل هذه الإجابة التي لا تضاهى؟



اكتب رسالة