اختيار المحرر

موصى به

عيد الميلاد الفطائر الإفطار kedgeree وصفات غير عادية

عيد الميلاد الفطائر الإفطار kedgeree

فطائر إفطار عيد الميلاد كيدجيري يجعل 8 طبخ في 3 ساعات و 20 دقيقةصعوبةإظهار التغذية لكل وجبة سعرات حرارية 899 45 دهون 49.5 جم 71 مشبع 19.8 جم 99 سكريات 8.5 جم 9 ملح 3.6 جم 60 بروتين 43.2 جم 86 كربوهيدرات 74.5 جم 29 ألياف 4.3 جم - مكونات مرجعية للبالغين سم قطعة من الزنجبيل ، 1 بصل أحمر ، 1 فص ثوم ، 3 طماطم كبيرة ، 1 كجم حدوق مدخن ، منزوع القشر ، منزوع العظم ، من مصادر مستدامة ، 4 أوراق غار طازجة 1.

إقرأ المزيد
طوق لحم الخنزير المقدد أفضل الوصفات

طوق لحم الخنزير المقدد

يقدم من 10 إلى 12 طهًا في ساعتين و 40 دقيقة بالإضافة إلى النقع طوال الليل صعوبة التبذير التغذية لكل وجبة سعرات حرارية 566 28 دهون 32.3 جم 46 مشبع 14.8 جم 74 سكريات 4 جم 4 بروتين 33.3 جم 67 كربوهيدرات 33.2 جم 13 مدخول مرجعي للبالغين المكونات 2 كجم طوق لحم خنزير مقدد عالي الجودة 2 بصل 2 الجزر 1 كراث 1 بصلة من زيت الثوم 2 أغصان من الزعتر الطازج 750 مل نبيذ أبيض نيتل ماش 1.

إقرأ المزيد
معكرونة أجليو وأوليو وخضراء الربيع أفضل الوصفات

معكرونة أجليو وأوليو وخضراء الربيع

سباغيتي أجليو ، أوليو ، وخضر الربيعالخدمة 4 طهيات في 20 دقيقة صعوبة سوبر سهل التغذية لكل وجبة سعرات حرارية 435 22 دهون 6.7 جم 10 مشبعة 2 جم 10 سكريات 1.3 جم 1 بروتين 18 جم 36 كربوهيدرات 74.1 جم 29 من المدخول المرجعي للبالغين المكونات 2 فص ثوم 1 من الفلفل الأحمر الطازج 400 جرام من المعكرونة المجففة وزيت الزيتون البكر 1 ليمونة كبيرة غير مشمعة جبنة بارميزان وصفة من مجلة جيمي طريقة آنا جونز يقشر الثوم ويقطع ناعماً ويقطع بذره ويقطع ناعماً ويغسل ويقطع الخضار الربيعية.

إقرأ المزيد

مقالات العلوي

مارتيني رويال وصفات تقليدية

مارتيني رويال

1. املأ كأسًا من النبيذ بالثلج واسكبه في Martini Bianco vermouth2. اشحن رصيدك مع Martini Prosecco3. اخلط المشروب برفق ، لكن لا تفرط في التقليب 4. اعصر قطعة الليمون وأضفها إلى المشروب 5. يُزين بقطعة صغيرة من النعناع

إقرأ المزيد
سوكا بالبصل بالكراميل وصفات جديدة

سوكا بالبصل بالكراميل

سوكا مع البصل بالكراميل يجعل 12 طهًا في 40-50 دقيقة اعتمادًا على ما إذا كنت تطبخ كل أنواع الكوكيز دفعة واحدة صعوبة سوبر سهل التغذية لكل وجبة سعرات حرارية 122 6 دهون 6.4 جم 9 مشبع 2.4 جم 12 سكر 5 جم 6 بروتين 5 جم 10 كربوهيدرات 11.6 جم 4 شخص بالغ & 39 ؛ ق الكمية المرجعية المكونات 125 جرام دقيق الحمص 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون 4 بصل كبير ½ حفنة من إكليل الجبل الطازج 12 شرائح الأنشوجة 200 جرام زيتون أسود (حجر في) 30 جرام زبدة غير مملحة 1 ملعقة كبيرة سكر ناعم وصفة من مجلة جيمي طريقة جوس هيرد في وعاء ، اخلطي الحمص مع دقيق الملح وزيت البحر و 290 مل من الماء ، واخفقيها حتى تصبح ناعمة.

إقرأ المزيد
كعك نباتي ديم سام وصفات غير عادية

كعك نباتي ديم سام

كعك ديم سام نباتي مع حشوة الفطر مع حشوة الفطر يقدم 8 طهيات في 45 دقيقة صعوبة ليس صعبًا جدًا التغذية لكل حصة سعرات حرارية 304 15 دهون 8.3 جم 12 مشبعة 3.9 جم 20 سكر 4.8 جم 5 ملح 1.3 جم 22 بروتين 7.9 جم 16 كربوهيدرات 52.4 جم 20 ألياف 3.1 جم - للكبار و 39 ؛ s المدخول المرجعي المكونات 2 فص ثوم 1 قطعة بحجم الإبهام من الزنجبيل الطازج - حفنة من الكزبرة الطازجة (15 جم) زيت الفول السوداني 450 جم من الفطر المختلط ، مثل الشيتاكي والكستناء 2 ملاعق كبيرة من خل نبيذ الأرز 2 ملاعق كبيرة من صلصة الفلفل الحلو 2 ملاعق كبيرة من صلصة الصويا قليلة الملح 4 ربيع بصل 1 حبة فلفل أحمر طازج زيت السمسم 1 × 400 جرام علبة من حليب جوز الهند الخفيف 500 جرام طحين ذاتي التخمير أو 2 علب حليب جوز الهند مليئة بالدقيق ، بالإضافة إلى كمية إضافية للغبار 2 ملاعق كبيرة صلصة شيزين السمسم للتقديم الطريقة لعمل الحشوة ، قشر وقطع الثوم جيدًا. زنجبيل.

إقرأ المزيد