زبدة الكريسماس توت بري ، كليمنتين وأعشاب طازجة توت بري ، كليمنتين وأعشاب طازجة يقدم 10 طهيات في 25 دقيقة صعوبةسوبر سهل التغذية لكل وجبة سعرات حرارية 214 11 دهون 20.7 جم 30 مشبعة 13.1 جم 66 سكريات 5.1 جم 6 بروتين 0.2 جم 0 كربوهيدرات 6.2 جم 2 من المدخول المرجعي للبالغين المكونات 1 × 250 جم عبوة من الزبدة 75 جم من التوت البري المجفف ، وأغصان قليلة من الزعتر الطازج ، وأغصان قليلة من إكليل الجبل الطازج ، وأغصان قليلة من حكيم طازج ، 1 وصفة كليمنتينير مقتبسة من طريقة عيد ميلاد جيمي العائلية ، ضعي الزبدة في وعاء.

فطائر الفطر والجبن تونورث مع مرق الفطر الغني مع مرق الفطر الغني يصنع 6 طهي في 1 ساعة و 30 دقيقة صعوبة ليس صعبًا جدًا التغذية لكل وجبة السعرات الحرارية 654 33 الدهون 41.8 جم 60 المشبعة 16.3 جم 82 السكريات 5.6 جم 6 ملح 1.7 جم 28 بروتين 20.9 جم 42 كربوهيدرات 45 جم 17 شخص بالغ و 39 ؛ الكمية المرجعية للمكونات: 1 حفنة جيدة من فطر بورسيني 4 فصوص من الثوم 2 بصل حفنة من الزعتر الطازج 300 جم زيت بطاطس ماريس بايبر 1 قطعة كبيرة من الزبدة 1 كجم من الفطر الطازج المختلط 500 مل من مرق الخضار العضوي unch مجموعة من البقدونس الطازج ذو الأوراق المسطحة 120 جم طحين الجبن تونورث للغبار 500 جم عجين الفطير بالزبدة 1 بيض كبير مجاني 2 ملاعق صغيرة ممتلئة من الخردل الإنجليزي ، بالإضافة إلى إضافة ملعقة كبيرة من صلصة ورسيستيرشاير وصفة من مجلة جيمي طريقة جيمي أوليفر قبل أن تبدأ ، نقع فطر بورسيني في الماء المغلي وضعه جانبًا.

لفائف الفطر النباتيةأطعمة مثالية للأصابع تحضر 16 طهًا في ساعة و 20 دقيقة صعوبةسهولة فائقةالتغذية لكل وجبة سعرات حرارية 189 9 دهون 11 جم 16 مشبع 5 جم 25 سكريات 1.3 جم 1 ملح 0.6 جم 10 بروتين 3.7 جم 7 كربوهيدرات 25.4 جم 10 ألياف 1.5 جم - مرجع للبالغين 39 ؛ المكونات: 1 بصل 2 سيقان زيت الكرفس 500 جرام فطر الكستناء 2 فص ثوم 1 ملعقة كبيرة خردل ديجون 100 مل نبيذ أبيض ملح البحر فلفل أسود مطحون طازج 80 جرام فتات خبز بيضاء طازجة حزمة من البقدونس الطازج ذو الأوراق المسطحة 2 أغصان من الزعتر الطازج 2 ورقة جاهزة (640 معجنات نفخة) استخدم Jus Rol) حليب اللوز 2 ملاعق صغيرة من بذور السمسم الطريقة سخني الفرن مسبقًا إلى 200 درجة مئوية / 400 درجة فهرنهايت / غاز 6.

روستي الخضروات العملاقة مع البيض المسلوق والسبانخ والبازلاء مع البيض المسلوق والسبانخ والبازلاء يقدم 4 طبخ في 55 دقيقة صعوبة ليس صعبًا جدًا التغذية لكل حصة سعرات حرارية 335 17 دهون 16.9 جم 24 مشبع 4.5 جم 23 سكريات 7.1 جم 8 ملح 1.5 جم 25 بروتين 14.6 جم 29 كربوهيدرات 33.7 جم 13.7 جم ز - من المدخول المرجعي للبالغين المكونات 600 غ من البطاطس 3 جزر كبيرة½ ملعقة صغيرة خردل ديجون زيت زيتون بكر ليمون إكسترا 100 جرام بازلاء مجمدة 100 جرام سبانخ صغيرة 4 بيضات كبيرة خالية من الجبن 50 جرام جبنة فيتا معدلة من طريقة الحفظ مع JamieBy Jamie Oliver طريقة التسخين 180 350 درجة فهرنهايت / غاز 4.

سلطة راتاتوي الصيفيةسلطة صيفية مثاليةسلطة صيفية مثالية تخدم 4 أطباخ في 35 دقيقة صعوبةسوبر سهل التغذية لكل وجبة سعرات حرارية 125 6 دهون 6.3 جم 9 مشبع 1.1 جم 6 سكر 9.6 جم 11 بروتين 4.1 جم 8 كربوهيدرات 10.4 جم 4 من المدخول المرجعي للبالغين المكونات 2 فلفل رومانو 1 باذنجان صغير 400 كوسة بزيت الزيتون 90 جرام طماطم برقوق معلبة 1 ملعقة كبيرة خل شيري 400 جرام طماطم ناضجة ، مزيج مثالي من الكرز والتراث 2 حفنة من الأعشاب الطازجة المختلطة ، مثل الريحان والثوم المعمر أو البقدونس 1 حفنة من أوراق الميزونا وصفة من مجلة جيمي الطريقة أندي هاريس تسخين مقلاة ساخنة.

ميموزا الدم البرتقالي نوع جديد من الأزيز نوع جديد من الأزيزالخدمات 1 صعوبة ليست صعبة للغاية التغذية لكل وجبة السعرات الحرارية 68 3 دهون 0 جم 0 مشبع 0 جم 0 سكر 8.2 جم 9 ملح 0 جم 0 بروتين 0.6 جم 1 كربوهيدرات 8.2 جم 3 ألياف 0 جم - للبالغين 39 المكونات المرجعية: 60 مل عصير برتقال دم ، طازج أو من كرتون (بارد) بروسيكو ، أعلى 1 برتقال دموي ، نكهة وصفة من مجلة جيمي بواسطة آندي هاريس طريقة صب عصير البرتقال الدموي في كوب صغير.